Kategoria: Zdrowie
Prawidłowa dieta dla układu krążenia
Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ krążenia transportuje tlen, składniki odżywcze, wodę…
Nieurazowe obrzęki – przyczyny
Napuchnięta i obolała kończyna nie zawsze musi świadczyć o urazowej etiologii jej dysfunkcji.
O witaminach i nie tylko
Istotne jest świadomość ludzi na temat witamin i ich odpowiedniej ilości. Instytucje naukowe formułują zalecane ilości dobowe spożycie witamin,
Czym są suplementy diety?
Wbrew powszechnym przekonaniom suplementy diety to nie leki. Bliżej im do produktów spożywczych. Są to środki, które zgodnie z przepisanymi…
Zadbaj o zdrowie psychiczne i fizyczne
Wim Hof Hartowanie organizmuNaturalne hartowanie organizmu jest nieocenionym środkiem na zabezpieczenie sobie lepszej odporności. A co jeszcze fajniejsze – jest…
Kremy z filtrem, czyli inaczej kremy SPF
Kremy z filtrem, czyli kremy SPF są stałym etapem naszej porannej pielęgnacji i stosowanie ich jest
Skóra zimą
Zima przybliża się wielkimi krokami, a razem z nią wielu ludzi obejmuje świąteczna atmosfera. Należałoby
